母乳育児

産後のおっぱいがガチガチで痛い…そんなママへ。産後2～３日目が特につらかった筆者の経験をもとに助産師さんから教わった対処法を紹介します

母乳育児は赤ちゃんとの大切な時間ですが、時にはサポートアイテムがあればもっと快適に過ごせます。今回は、私が実際に使ってみて便利だったアイテムを5つ厳選して紹介します。これらのアイテムを取り入れることで、母乳育児がもっと楽になること間違いなし...

「夜中の授乳で寝不足がつらい…」「そろそろ夜間授乳を卒業したいけど、どうしたらいいの？」と悩んでいませんか？私も3人の子どもを育てる中で、夜間授乳をやめるタイミングや方法に迷いながら試行錯誤しました。でも、赤ちゃんの成長や生活リズムに合わせ...

はじめに出産後、母乳育児を選ぶかミルクを選ぶかは多くのママが悩むところです。私は、3人の子供を全員完全母乳で育てましたが、母乳育児には数えきれないほどのメリットがあります。本記事では、私自身の体験をもとに、完全母乳育児の良さについてお伝えし...

母乳が出ない…と悩んでいるママへ。産後すぐに母乳が安定しないのは普通のこと！原因を知って適切な対策をとることで改善できます。私の3人育児の経験から今すぐ試せる母乳を増やす方法7選を紹介します。